Thursday, April 30, 2009

Terapi pernapasan melalui hidung

Kita meiliki hidung berlubang disebelah kiri dan disebelah kanan, apakah fungsinya sama untuk menghirup dan membuang nafas?

Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya; sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) dan sebelah kiri mewakili bulan (
mengeluarkan dingin).

Jika sakit kepala, cobalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 menit, sakit kepala akan
sembuh.

Jika Anda merasa lelah, lakukan bolak-balik. Tutup lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Tak lama kemudian, Anda akan
merasakan segar kembali.

Sebab lubang hidung sebelah kanan mengeluarkan panas, sehingga gampang sekali panas, Lubang hidung sebelah kiri mengeluarkan dingin..

Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri, sehingga hatinya gampang sekali dingin.

Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan, sehingga gampang sekali marah.

Apakah Anda ada memperhatikan pada saat bangun, lubang hidung sebelah mana yang bernafas lebih cepat ? Sebelah kiri atau kanan ?

Jika lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat, Anda akan merasa sangat lelah.. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah
kanan untuk bernafas, Anda akan merasa segar kembali dengan cepat.

Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak, tetapi efeknya akan lebih baik diterapkan kepada orang dewasa.

Saya biasanya merasakan sakit kepala, dan rasanya nyeri. Kemudian saya berobat ke dokter dan beliau mengatakan ,"Anda akan sembuh jika berumah tangga!" Dokter
itu tidak bicara omong kosong. Apa yang dia sampaikan didukung dengan teori dan kesaksian.

Pada saat itu, setiap malam saya merasakan sakit kepala dan tidak dapat belajar. Saya makan obat, tetapi tidak dapat sembuh..

Pada suatu malam. saya duduk bersemedi dan menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri. Dalam kurang dari satu minggu,
sakit kepala saya sembuh. Saya teruskan melakukannya selama 1 bulan, sejak malam itu sampai sekarang , sakit kepala saya tidak kambuh lagi..

Ini adalah yang saya alami sendiri. Saya beritahukan kepada orang lain, jika sakit kepala, boleh mencoba cara tersebut, sebab sangat efektif buat saya.
Banyak orang pun telah mencoba dan berhasil. Ini adalah terapi alami, tidak seperti memakan obat dalam jangka panjang akan ada efek sampingnya. Jadi kenapa
Anda tidak mencobanya ?

Selalulah mecoba terapi perrnafasan ini, tubuh Anda akan merasa sangat tenang sekali (rileks).

5 comments:

Gue said...

Test Comment

box offices said...

itu slah satu teknik yoga yang disebut pranayama atau pengaturan nafas
dapat menenangkan dan membuat rileks
bisa dilanjutkan rutin ok bagus buat diri kita

Znipers said...

@box offices, benar... teknik Yoga adalah salah satu teknik yang luar biasa dalam meng-explorasi diri sendiri. Dijaman modern ini kebanyakan orang mencari kesembuhan dengan mengunakan berbagai macam obat kimia, kadang mereka lupa bahwa masih ada cara lain untuk penyembuhan secara alami. Mungkin melalui tulisan ini dapat mengingatkan mereka kembali.

Wisata Seo Sadau said...

Artikel bermanfaat banget... kebetulan saya sering sakit kepala, kata dokter sih penyempitan pembulu darah ke otak gara2 jarang olahraga, pasti saya terapkan nih, do'akan semoga sukses ya mas :) Maksih banget infonya, saya bakal rajin berkunjung nih, bagi lagi kalo ada info yg kayak gini

Znipers Blog said...

@Wisata, senang bisa membantu. Semoga cepat sembuh...

:)) ;)) ;;) :D ;) :p L( J L :X =(( :-o :-/ :-* K 8-} J] ~x( :-t b-( :-L x( =))

Post a Comment